Plus nous sommes autonomes à bord et mieux on se porte ! Nous avons découvert le monde de la fermentation il y a quelques temps et avons vite vu que l’application était parfaite pour la vie à bord. Les aliments fermentés sont simples à préparer, riches en nutriments et vitamines, bons pour le microbiote, et…
Si tu m'apprivoises, ma vie sera comme ensoleillée ; et j'aimerai le bruit du vent dans tes voiles…
